[...] sie jakas ogolna rasistowska nagonka i wszyscy sobie tylko w tym przytakiwali. Sprawdz co sie dzialo jak takie txty zaczal rzucac Matek - sprawa jest swieza w dziale modow. Ale kiedy cos takiego zaczyna Grog i jego druzyna, to wszystko jest cacy. Denerwuje mnie po prostu taka hipokryzja. No ale mniejsza z tym, to nie temat na tak pozna godzine:)
[...] Kto mówi? -Jak kto, kto mówi?! Mąż! -Aaaa... Mąż... OK., zaraz kończymy. Żona tylko wypluje i natychmiast oddzwoni... Leci blondynka samolotem obok bardzo inteligentnego,wszystko wiedzącego biznesmena strasznie lubiącego hazard i po kilku minutach lotu: -Zagra pani w coś ze mną? -Nie, dziękuje -A może jednak. -Nie, nie. -Nooo, bardzo panią [...]
kupilem dece grecką niby wszystko ok i dill pewiem bo bralem od niego wczesniej winko, omke, metke i wszystko bylo ok ..teraz jade dece z sustą i mam problem bo w ogole nic a nic nie szczypie w język a mysle ze bym to wyczul.. ma jakby zółtawy (lekko) olejstą konsystencję .. smakuje jak olej.. :/ niby dill pewien ale mam teraz obawy ... prosze o [...]
Witam, Deca która posiadam zupelnie nie szczypie w język. Blaszki wydają sie byc nie odginane, dobrze zabezpieczone. Deca grecka. Kolor naklejki wszystko ok.. tylko ten smak mnie boli.. czuc taką olejsta substancję w smaku cos jak omka.. prosze o pomoc Zmieniony przez - kaziu85 w dniu 2007-10-10 11:09:04
[...] nad CKD bo slyszalem ze to dobra dietka na fat.Tylko nie wiem jak to rozpisac na czym bazuje ta dieta co ma jesc ile i jak.Prosilbym bardzo o napisanie takiej dietki bo ja nie mam pojecia a jak cos znajde to wszystko jest napisane pod wlasne predyspozycje.Wzrost 160,waga 55 ,20lat,To jej ogólne warunki.Z góry uprzejmie dziekuje za info.Seba
jeszcze tylko musze w jakies wiaminki zainwestowac.... ZMA i jakies inne tylko ze niewiem czy w aptece dostane ZMA najwyzej se złoze bo jestem za granica...kurde w polsce to wszystko jest i tanio a tu np No XPLODE kosztuje 59euro a polsce +/- 45euro... a o białku szkoda gadać 2,25kg 60EURO!!!jak pojade do polski to odrazu kupie 2worki ostrowi
ggobo Widze ze ty obcykany w tych sprawach wes mi powiedz na ile moge liczyc mniej wiecej bo czekam na DO bo z gubem a do pracy mnie przyjeli mam mundur wszystko ale o stawkach narazie nic niewiem wiesz cos o stawkach !!!!!!!!
" a wszystko jednak zależy od indywidualnych preferencji i możliwości fizycznych ćwiczących" Autor nie mówi żebyś brał 250kg i zrobił 2 razy! Masz problemy z kolanem to nie ćwicz! A jak możesz to ciężar mniejszy i odpowiednia Technika, nie rozumiem o co się tak burzysz? tekst jest skierowany do wszystkich, a że wpłynął na twoją dumę to [...]
[...] chodzenia i czesty wysiłek fizyczny Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 6 razy w tyg ,w tym 3 dni tylko brzuch. Odżywianie: obecnie pochłniam wszystko i we wszystkich ilosciach(jem duzo bo mam szybką przemiane materi i stale jestem głodny) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]
bylem w szpitalu..zrobili mi badania krwi--<<<<<<<<< mam silny stan zapalny muzsze brac antybiotyki ...unieruchomili mi cala ramie od barka specjalnym bandazem.i zero cwiczen az wszystko ustapi bo ruch o tylko pogarsza--- za***iscie
[...] w pn i wt mialem malo czasu na silownie wiec postanowilem ze bede cwiczyl sr,czw,pt ale tylko w tym tyg,dzisiaj chcialem trenowac bica i klate ... wiec zaczalem bica wszystko ok,nastepnie podeszlem do lawki poziomej i zaczalem rozgrzewke i nagle zaczelo mnie rwac w lewym barku ://// to samo bylo przy probie rozpietek :/// i musialem [...]
faftaq - wiesz mimo wszystko mysle ze w temacie o jakim mowimy, lepszym sportowo jest MCT. Lniany owszem cudo ale kop metaboliczny jest nie ten. MCT grzeje, zwlaszcza z bialkiem. Ja w miare kasy robie tak ze mam zawsze bialko a w lodowce mieszanke MCT z tranem badz lniany tak 2/3 na 1/3. Lniany tak ale mimo wszystko od sportowego zastosowania on [...]
[...] dnia: Szkola, dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna (2-3 razy w tygodniu), bieganie (1h dziennie 5 razy w tygodniu) Odżywianie: Lubie praktycznie wszystko oprocz warzyw Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: brak ograniczen Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie,brzuszki,A6W [...]
[...] rolmlecz a wychwala np. gain fasta- przecież tu i tu jest podobnie z białkiem, węgle czy to laktoza czy glukoza w sumie -jak twierdzi wielu- przy ogolnym wlaściwym bilansie dobowym nie zatłuszcza... podobnie sprawa ,może mieć się z białkiem- no i nie należy zapominac po co są odżywki a po co zwykła zywność. jeżeli miałoby to być wszystko jedno
[...] z nieparzystymi Plan jest na mase i proszę okorektę, mam problem brzuch nie wiem gdzie wcisnąć a w domu na drugi dzien nie chce mi sić go katowac wolę już na siłowni jak wszystko to wszystko na siłowni tylko mogę ćwiczyć skos w dół na brzuch i na ławce płaskiej więc nie wiem doradzcie coś chyba ze sie powieszę na wyciągu rękami . Pozdro
Zastanawiam sie czy nie jest to spowodowane tym ze mam okres gdy cwicze planujac wszystko przed a nieraz z braku czasu podchodze ile razy mi sie chce bo czas goni :/ i robi sie to niechlujne a jezeli chodzi o bardziej dokladny plan cwiczen to cwicze przewaznie w poniedzialki i czwartki teraz po 3x10 ale nie wiem jak rozkladac to cwiczenie... robic [...]
mam pytanie, chodzi o to,,że przez dłuższy czas nie bede ćwiczył ręce,a czy warto ćwiczyć nogi i brzuch bez diety? bo chodzi o to,że mam diete na 6 miesięczny zapas i nie chce tego zmarnować na nogi i brzuch chce poczekac może i długo,ale za to wykorzystam wszystko ,do was pytanie,czy czekac czy robic diete nigdy jeszcze nie miałem diety!
[...] poczytaj trochę o saa i o blokowaniu HPTA np. taki temat http://www.sfd.pl/Blokowanie_uk%C5%82adu_HPTA-t233063.html kb_lbn, odblokowanie to sprawa indywidualna. Ja jednak uważam, że na odbloku nie można oszczędzać, ja bym wziął i tak listek clomu i chvj. To wszystko zależy jak będziesz się szuł, czy będziesz miał duży spadek libido, czy nie.
[...] diety. Suplementy diety zawierają witaminy, makro- i mikroelementy, minerały, tłuszcze, enzymy, ekstrakty roślin - substancje, które mają uzupełniać naszą dietę we wszystko, czego potrzebuje nasz organizm, by funkcjonował bez zakłóceń. Nie powinny one być określane jako preparaty, które mają właściwości lecznicze. - Zestaw składników i [...]
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
